마그네슘 #건강정보 #영양제주의사항 #신장질환 #부정맥 #저혈압 #소화기질환 #영양제부작용1 마그네슘 먹으면 안 되는 사람? 이 증상 있으면 절대 금지! 마그네슘, 건강에 좋은 미네랄이지만 모든 사람이 먹어도 괜찮을까요? 특정 질환이 있거나 특정 약을 복용 중이라면 마그네슘 섭취를 조심해야 합니다. 이 글에서 마그네슘을 피해야 할 사람과 그 이유를 자세히 알아봅니다. 마그네슘이란?마그네슘은 신경과 근육 기능을 조절하고, 혈압을 안정시키며, 뼈 건강에도 중요한 역할을 하는 필수 미네랄입니다. 하지만 모든 사람이 마그네슘을 안전하게 섭취할 수 있는 것은 아닙니다. 마그네슘 섭취하면 안 되는 사람1. 신장 질환 환자마그네슘은 신장을 통해 배출되기 때문에 신장 기능이 저하된 사람은 마그네슘이 체내에 과도하게 축적될 위험이 있습니다. 이는 고마그네슘혈증을 유발할 수 있으며, 심하면 근육 약화, 저혈압, 부정맥을 초래할 수 있습니다. 2. 심장 질환 및 부정맥 환자.. 2025. 3. 1. 이전 1 다음
